هل ترطب وجهك يوميا؟ يجب عليك ، لأن الترطيب يساعد في الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية. هذا مهم بشكل خاص خلال شتاء عندما تكون الرطوبة أقل. يمكن أن يساعدك المرطب في تجنب مشاكل الجلد مثل جفاف شديد ويمكنه إخفاء الشوائب من خلال إضافة لمعان لامع على وجهك. يعمل من خلال الرطوبة الختم في الطبقة الخارجية من الجلد عن طريق سحب الرطوبة من الطبقات الداخلية للجلد إلى الطبقة الخارجية. هناك العديد من المرطبات في السوق ، مما يجعل تحديد الأفضل بالنسبة لك أمرًا صعبًا. فيما يلي بعض العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار المرطب.
نوع الجلد:
اذا كنت تمتلك الجلد الطبيعي (ليس زيتيًا ولا جافًا) ، ابحثي عن مرطب خالي من الزيت يكون خفيفًا وغير دهني. اذا كنت تمتلك جلد جاف، ابحث عن مرطب أكثر سمكًا وتأكد من امتصاصه للجلد بدلاً من الجلوس على الوجه. أما بالنسبة للأشخاص ذوي بشرة دهنية، يجب الاستمرار في استخدام مرطب يومي. ابحث عن مرطب خفيف وخالي من الزيوت غير زؤاني (مما يعني عدم انسداد المسام).
الفيتامينات الأساسية:
يجب أن تبحثي عن المرطبات التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب 5 ، هـ ، ج على وجه الخصوص. فيتامين أ هي مادة كيميائية مضادة للشيخوخة تعزز إنتاج الكولاجين للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها. فيتامين ب 5 يرطب البشرة ويلطفها ويشفيها. أما بالنسبة لل فيتامين هـوهو مضاد للأكسدة يحمي البشرة من التلف بالإضافة إلى ترطيبها وفوائدها العلاجية. فيتامين سي هو أيضًا مضاد للأكسدة يساعد على تفتيح البشرة وشدها. كما أنه يعمل كمقشر لطيف ويمكن أن يساعد في تلاشي البقع الداكنة.
فوائد SPF:
بما أنه يجب وضع واقي الشمس يوميًا ، مرطبات مع عامل حماية من الشمس يمكن أن تجعل روتينك اليومي أسهل. توفر هذه المنتجات الهجينة ترطيبًا للبشرة بالإضافة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. ابحث عن مرطب واسع الطيف بمعامل حماية من الشمس 15 أو أعلى للحصول على فائدة 2 في 1 لبشرتك.
المكونات التي يجب تجنبها:
يجب تجنب مرطبات الوجه ذات العطور والمكونات الحمضية القاسية والمكونات الستيرويدية والمخصصة للجسم (لا تستخدمي مرطب الجسم على وجهك).
اقرأ منشور المدونة الخاص بنا حول فوائد فيتامين أ للعناية بالبشرة هنا.